Il cloro in piscina

L'estate ormai è arrivata, ed iniziano i primi bagni al mare ed in piscina. State proteggendo adeguatamente la vostra pelle? Sapete come il cloro o il sale possono rovinarla? Leggete un pò qui!

Il cloro in piscina

Arriva quel momento dell’anno in cui lunghe nuotate in piscina fanno parte della nostra quotidianità, e l‘odore di cloro e piscina sono quello che aspettavamo da tempo, ma conosciamo gli effetti del cloro sulla pelle? È fondamentale per evitare la proliferazione dei batteri in piscina, ma il cloro fa male?

Il cloro di per sè, non fa male alla pelle.

Il suo livello nelle piscine è regolamentato dal Ministero della Salute perciò è difficile che si manifestino reazioni cutanee, a meno che non si soffra di allergia al cloro della piscina.

Il cloro diventa pericoloso:

All’aumento della quantità in durata e frequenza dell’esposizione all’acqua clorata
All’aumento delle concentrazioni di cloro e quindi alterazione del pH della piscina
A seconda del soggetto: persone con pelle particolarmente sensibile o i bambini sono più esposti agli effetti negativi del cloro sulla pelle.

La nostra cute ha un lieve strato di grasso a livello dell’epidermide, che ci protegge dagli agenti esterni. Questo film lipidico cutaneo permette di mantenere il pH dell’epidermide nelle sue condizioni ottimali.

Il cloro può alterare la struttura del film cutaneo, rendendo la pelle secca, fino ad arrivare alla formazione di verruche e funghi.

I funghi in piscina

cloro piscina

Quando parliamo del “fungo da piscina“, parliamo di un’infezione dovuta a funghi patogeni che vengono a contatto con la nostra pelle, che, quando restiamo in piscina a lungo, perde il suo strato di grasso protettivo.

Si tratta di micosi che appaiono come chiazze bianche sulla cute, ma anche brune o rossastre, che a volte possono portare anche a bollicine e screpolature.

Anche le unghie possono risentire dell’azione del cloro: possono infatti manifestarsi le cosiddette onicomicosi.

Gli effetti del cloro sulla pelle

cloro piscina

Del binomio cloro piscina, quello che fa riflettere è che, in molte piscine pubbliche, la quantità di cloro nella piscina è subordinata alla quantità di persone presenti in vasca.

Nell’atto di intesa fra Stato e Regioni del 16/01/2003 è stato definito che il pH del cloro nelle piscine pubbliche, sia compreso tra 7,2 e 7,6. Mentre il cloro libero sia compreso tra 0,7 e 1,5 ppm (parti per milione).

Troppo cloro in piscina? Pare di no. cloro piscina

Eppure con l’esposizione prolungata, gli effetti del cloro sono molteplici:

Secchezza della pelle
Azione destrutturante del fusto del capello
Rottura della cheratina delle unghie
Variazione della flora batterica

Cloro e pelle

Al contatto con il cloro, le pelli più sensibili possono presentare secchezza cutanea, irritazioni fino ad arrivare a manifestazioni di allergia al cloro.

Può essere utile ricordare che è meglio evitare il trucco in acqua di cloro, oltre che il profumo: è sempre meglio non far interagire sostanze chimiche diverse se non sappiamo come reagisce la nostra pelle.

Alcune cose importanti per evitare spiacevoli manifestazioni cutanee, sono:

Evitare scrub o peeling subito prima di entrare in piscina: la pelle sarà più facile da aggredire dall’acqua clorata
Proteggere la pelle con creme corpo che contengano vitamina E e/o acido ialuronico: una crema idratante in grado di formare una barriera lipidica e al contempo di rigenerare la pelle, può essere la chiave, soprattutto sulle zone più sensibili.

Dopo il bagno, soffermarsi a pulire delicatamente la pelle con un bagnoschiuma liporistrutturante, naturale, che possa aiutare la pelle a ricostituire il film lipidico perso più velocemente.

Utilizzare un olio molto idratante con proprietà emollienti che faccia da barriera protettiva sulla pelle finchè il nuovo film lipidico non sarà pronto

Cloro e capelli: è vero che il cloro schiarisce i capelli?

Il cloro della piscina è il nemico numero uno delle donne bionde o dai riflessi ramati!

Avendo un’azione decolorante e destrutturante nei confronti del fusto del capello, le colorazioni chiare possono virare a colori che si discostano molto da quello di origine.

Se il cloro fa male ai capelli lo dobbiamo al fatto che tende ad eliminare gli oli naturali che rivestono, e proteggono i nostri capelli, rendendoli secchi, spenti e sfibrati.

Alcuni ottimi rimedi per evitare che questo accada sono:

utilizzare un balsamo schermante prima di entrare in acqua
utilizzare la cuffia: sembrerà banale ma in effetti la cuffia ci permette di schermare al meglio i capelli dal cloro
lavarsi accuratamente dopo il bagno in piscina e fare un impacco naturale all’olio di oliva

Allergia al cloro della piscina: sintomi e rimedi

Eczema, pelle eccessivamente screpolata, rossori e prurito sono alcuni dei sintomi più comuni dell’allergia al cloro.

Nei casi più gravi arriva a causare eccessivo arrossamento degli occhi e conseguenti congiuntiviti, finanche a disturbi respiratori.

Più che del binomio piscina cloro adesso dovremmo parlare del binomio allergia cloro, perchè in effetti sono in molti a soffrire di questa patologia (spesso con sintomatologia scarsa) senza nemmeno rendersene conto.

In questi casi è sempre meglio rimandare ad una visita dermatologica, tuttavia ci sono dei piccoli accorgimenti per evitare il manifestarsi eccessivo dell’allergia al cloro:

Scegliere, ove possibile, una piscina meno affollata: minore è il numero di persone in piscina, minore è solitamente il livello di cloro in vasca
Le docce prima e dopo la piscina sono fondamentali per mantenere la pelle pronta al cambiamento di condizione
Utilizzare le ciabatte anche a bordo piscina, aiuta a contrastare il contagio da micosi da piscina
Cercare di utilizzare sempre cuffia e occhialini, soprattutto se l’allergia causa bruciore o rossore eccessivo agli occhi
Scegliere detergenti delicati naturali per lavarsi dopo la piscina
Utilizzare creme o oli molto idratanti prima e dopo l’esperienza in vasca: aiuteranno a evitare che si arrivi ad assottigliare la pelle!

Conclusioni

Il cloro della piscina fa male, si, possiamo dirlo, ma sempre se si sfora da quelle normative e semplici procedure che ci tutelano dall’avere effetti negativi.

Dopo aver visto gli effetti del cloro sulla pelle, sui capelli e in allergia, possiamo dire che sebbene a questo non ci sia un rimedio, in quanto le piscine devono necessariamente continuare ad essere sempre disinfettate, noi possiamo fare la differenza.